重曹で歯磨き効果

重曹を使った歯磨きの効果をご紹介します。また初めての方のためにグリセリンを使った歯磨き粉の作り方も記載しています。

最近は、エコライフということで、普通の歯磨き粉ではなく、重曹を使っている人も多い事は、聞いたことがあるのではないでしょうか。

重曹といえば、歯磨きではなく、お掃除や洗濯に使った経験は多いですが、お口に入れるのはちょっととお思いの人も多いのではないでしょうか。実際、美容にも効果があるのには、はじめびっくりしました。

化粧水やお風呂に入れたりする方法もあるのですよ。歯磨きとして、重曹はどのように使うのか、ここでは説明しましょう。

方法は、簡単です。いつも使っているハミガキの代わりにそのまま使うだけです。最近は、薬用、食用、工業用というように分かれて、ドラッグストアなどで、販売されているため、気になる人は、食用という重曹を歯磨きに使う方法がいいかもしれませんね。

体にも、もともと自然から生まれた食料のため、害はないので、おすすめでしょう。

そのため、お掃除やお洗濯で使う人も多いのかもしれませんね。重曹は、汚れを落とす以外にも作用があるのはご存知でしょうか。匂いを取る脱臭作用や、殺菌作用もあるので、口臭が気になる方などは、歯磨きに効果的かもしれませんね。ぜひ、一度気になる人は試してみて下さい。

ただ、あまり重曹は、歯を削りすぎる可能性もあるので、歯磨きとしての使いすぎには注意しましょう。毎日するには、普段使っている製品で、週に一度ほど、こういったものを使うのはいかがでしょうか。また、うがいはきちんとしましょう。口の中に粉っぽさが残り、違和感を感じるかもしれませんので、しっかりとしましょう。

廉価で売っていて、その上、効果的といわれている重曹での歯磨きを一度試してみては、いかがでしょう。

重曹歯磨き粉の作り方

重曹で、歯磨きをしたことはあるという経験をお持ちの方は、多いのではないでしょうか。ここでは、まだ試したことがないという人向けに、作り方をここでは、紹介していきましょう。

方法は、結構簡単なので、お勧めですよ。重曹とグリセリンを４：１の割合で混ぜるだけです。保存が面倒くさいという人も多い人は、何か小さいタッパーなどに入れておくのもいいかもしれません。

また、作らなくても最近は、重曹が入った歯磨きが売っているそうです。こちらもつかってみるのもいいかもしれませんね。ぜひ、健康なお口のために、いろいろと試してみるのはいかがでしょうか。

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